10月17日下午三点，外国语学院在文博楼C116团辅室开展了“怎样开启恋爱之旅”团体心理辅导活动。此次活动由外国语学院生理心理部组织，侯粉兰老师担任指导老师，学院2023级新生踊跃参加。本次活动旨在引导新生如何开启恋爱，如何正确对待恋爱中的关系，为更多学生提供心理建议和支持，让学生们树立正确的恋爱观、价值观，让学生们可以更好地适应未来社会生活。

本次活动由经过学校心理健康咨询中心培训的张甜甜同学作为主讲人。她通过教学视频和具体生活案例让学生们进行分析和情景演绎。活动开展中，学生们的表现相当亮眼。他们通过演绎环节将生活具体生动地搬到了舞台上，通过合作试着让有缺憾的故事变得完整，体会故事中的情感和生活中琐碎的美好。在案例分析环节，学生们积极参与讨论，发表了众多深刻又富含哲理的观点：“我似乎理解了恋爱本身的样子，它不是由物欲支配的”“恋爱不是简单的我选择、我愿意，它更像是一种真挚的诺言”“在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能给你动力的人，而不是能让你精疲力竭的人”“恋爱不是依附，恋爱是各自独立坚强，然后努力走到一起”“对爱情最好还是保持点洁癖，不要随便开始，不要急着妥协”……

活动最后，侯粉兰老师对同学们提出了希望和要求。一，恋爱不是大学生活的必需，不能为了恋爱而恋爱；二，恋爱中不能过于物质，要重视对方的人品和上进心；三，不能“恋爱脑”，两人不分场合的卿卿我我，不思进取，脱离集体和同学；四，恋爱中，女生一定要学会保护自己。此次团体心理辅导活动圆满落下帷幕。

本次活动的举办，很大程度上增强了学生们的交际能力，帮助学生们树立了正确的恋爱观和价值观，同时在学院内营造了健康和谐的良好氛围。