10月22日下午两点四十，外国语学院在文博楼C116开展了“赋能‘心’学期”团体心理辅导活动。此次活动由外国语学院生理心理部组织，侯粉兰老师任指导老师，学院2024级学生踊跃参加。本次活动旨在给学生们的学习生活注入新的活力，一场别开生面的赋能“心”学期活动拉开帷幕。

本次活动由经过我校心理健康咨询中心培训的心理委员王星艺为主讲人。她将活动分为“名字调色盘”、“优点大放送”、“优点大风吹”、“优点大轰炸”四个环节，生动有趣，学生们沉浸其中。

活动过程中，学生们踊跃参与，分享自己名字背后的深刻寓意和独特优点。有些学生也为自己的名字赋予了新的积极意义，“它代表着勇敢，时刻激励着自己在面对困难时勇往直前”；有些学生表示，“我的名字蕴含着智慧，促使自己不断追求知识，提升自我”。通过对名字优点的挖掘，每个人都更加了解自己名字所承载的期望，也增强了自我认同感。

而在“优点大风吹”和“优点大轰炸”环节，现场气氛热烈而温馨。一位学生分享，“自己的优点是乐观开朗，总是能给身边的人带来快乐和温暖”。另一位学生则自豪地表示，“自己善于思考，在学习中总能提出独特的见解”。大家纷纷敞开心扉，勇敢地展示自己的闪光点，不仅让自己更加自信，也让周围的人对他们有了新的认识。

此次赋能“心”学期活动，通过给名字重新“调色”，帮助大家挖掘自己的优点，并互相分享背后的故事，为学生们提供了一个信心重建和相互交流的平台，帮助每一位学生都认识到自己的独特价值，也感受到了同伴的美好品质。相信在未来的大学生活中，学生们将带着这份自信与欣赏，以更加饱满的热情投入到学习和工作中，共同创造更加美好的校园生活