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守护心灵边界 共建和谐空间 ——宿舍共处主题心理健康公开课顺利举行

作者: 陈惠歌    发布时间:2026/3/30 16:37:36    来源:陈惠歌     访问量:(

2026年3月27日晚19:00,我外国语学院学生参与了“你的边界,我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课,活动旨在进一步加强大学生心理健康教育,提升大学生在集体生活中的沟通能力与边界意识,营造和谐友爱的宿舍氛围。

 

本次公开课由中共河南省委教育工委、河南省教育厅主办,河南理工大学承办,聚焦大学生宿舍生活中的常见矛盾与困惑,围绕“人际边界”“个人空间”“有效沟通”等核心话题展开。授课专家结合真实案例,深入剖析了宿舍关系中因作息差异、生活习惯不同、沟通不畅等引发的心理困扰,向同学们传授了识别自身边界、尊重他人空间、化解人际冲突的实用技巧,帮助大家在集体生活中找到自我与他人的平衡支点。

 

在我院心理部原部长2023级张甜甜同学的带动下,2025级学生积极参与,认真学习,课后主动分享感悟,共收集优秀心得104篇。优秀心得同学名单照片如下图所示:

 

 

本次宿舍共处直播观看活动已顺利开展,希望同学们在接下来的宿舍生活中,既能守住自己的舒适空间,也能温柔守护他人的边界;既敢于表达需求,也能耐心倾听彼此。让我们用理解与包容,把小小的宿舍,变成温暖的成长港湾,在相互尊重中遇见更好的自己。