每一份情绪都值得被看见，每一个声音都值得被倾听。

为进一步加强大学生心理健康教育，创新心理育人形式，外国语学院积极探索语言与心理健康教育深度融合的新路径，着力打造“语你·同心：‘四位一体’心理育人品牌”，日前已获得学校立项。

本项目立足外语专业特色，围绕青春健康与成长陪伴、情绪管理与心理赋能、语言赋能与艺术疗愈、实践探索与网络育人四大模块，探索心理健康教育新形式，让心理关怀融入校园生活。

一、倾听心声，让表达成为一种力量

大学生活充满机遇与挑战。面对学习压力、人际交往、自我认知和未来规划，我们难免会遇到困惑。有时候，我们需要的只是一个安心表达的空间，让心事被听见，让情绪得到理解。

                                     

学院一直关注同学们的心理需求，积极探索多元化的心理育人形式，希望通过交流与陪伴，帮助同学们认识情绪、调节压力，在理解中收获成长。

二、外院知音信箱，期待你的来信

语言不仅是沟通的桥梁，也是表达情绪、传递温暖的媒介。

「外院知音」旨在为同学们搭建表达心声、分享感悟的交流平台。无论是学习生活中的烦恼、成长过程中的感悟，还是人际交往中的困惑与建议，都值得被认真倾听。你可以使用中文，也可以使用自己熟悉的外语，让文字成为表达心声的窗口。

沟通邮箱：wyzy2026@126.com（外院知音）

征集内容：围绕我院学生成长与发展，征集成长感悟、情绪困惑、人际交往、学习生活、心理调适等方面的来信，分享生活中的感悟与思考，倾诉成长过程中的烦恼与困惑，也欢迎提出对心理健康教育及相关活动的意见和建议。

温馨提示：来信将由专人回复，信息仅用于回信、严格保密，请您放心。

三、语你同行，让温暖持续传递

一封来信，一份信任；一次倾听，一份温暖。

愿我们以语言传递温暖，以倾听回应心声，在彼此理解与陪伴中共同成长，让每一份心声都值得被珍视，每一段青春都能向阳生长！